Verticals amb Pablo Domichovsky

Quan: 
Repeats cada setmana fins el Dv Jun 16 2017 .
Quan: 
02/06/2017 - 19:00 - 21:00
Quan: 
09/06/2017 - 19:00 - 21:00
Quan: 
16/06/2017 - 19:00 - 21:00
curso_verticales.jpg

Curs de verticals per a diferents nivells, el professor s'adaptarà al nivell de cada alumne.

Es començarà la classe amb un escalfament específic. Es realitzarà un treball de força i flexibilitat i exercicis per entendre l'equilibri en diferents postures i dominar-lo.

També es treballaran diferents pujades, des del terra, amb alçada i sobre objectes. Per als alumnes més avançats es realitzaran exercicis per a equilibris a un braç.
 
INICI CURS: 7 d'octubre

HORARI:  divendres de 19:00 a 21:00h
PREU:  120 € trimestrals* + 6 €  assegurança d'accidents

*socis anuals d'entrenament: descompte de 15€